Uusia lupauksia vai innostavia tavoitteita?

Uusi vuosi, uudet kujeet! Uuden vuoden lupaus on tavoite tulevalle vuodelle.

Share
K-I-I-T-O-S. Katso silmiin ja sano se ääneen.

Kiitos.  Juuri sinulle osoitettu kiitollisuuden tunnus, ajatuksella kerrottu tai pienellä vaivannäöllä rustattu. Kuinka paljon hyvää sillä saadaan aikaiseksi? Valtavasti.

Share
Tauoilla tarmoa päivään

Ovatko tauot työpäivän aikana hautautuneet kiireen ja stressin alle? Tiesitkö, että nämä kummatkin ovat tunteita ja ajatuksia ja että niitä voi rauhoitella ottamalla aikalisän virkistävällä tauolla? Takki niskaan ja happihyppelylle!

Share